آگاه مایند

در این سن گردن کودک استحکام دارد و در واقع می‌تواند گردن خود را نگه دارد. زمانی که او را به‌صورت عمودی نگه می‌دارید، تکان خوردن سر کمتر شده یا دیگر اصلا وجود ندارد.

نوزادان سه ماهه قدرت کافی در قسمت بالایی بدن برای نگه داشتن سر و همچنین قفسه سینه و بازوها دارد.

در حالی که روی شکم دراز می‌کشند، قدرت کافی در قسمت پایینی بدن برای دراز کردن پاها و لگد زدن را دارند.

زمانی که کودکی خود را تماشا می‌کنید هماهنگی دست و همچنین چشم‌های او را شاهدید. کودک در این سن به راحتی می‌تواند دست خود را باز و بسته کند یا به یکدیگر برساند.

همچنین وسیله یا اسباب بازی‌های رنگارنگ را به راحتی می‌کشند. می‌تواند برای مدت کوتاهی اسباب بازی یا جغجغه را بگیرد و مستقیما به دهان ببرند.

به والدین نوزاد سه ماهه توصیه می شود در سومین ماه تولد کودک خود شناسایی و تقویت حس لامسه را تمرین دهند به طوری که در زمان استحمام و یا موقعیت های دیگر دستان نوزاد را در آب فرو برده و نرمی آب را به کودک نشان دهند یا اینکه اسباب بازی های نوزاد را در جنس های مختلف انتخاب نمایند تا نوزاد از همان ماه های ابتدایی کودک را با مواد سفت و یا نرم آشنا سازند. تکان دادن جغجغه و ایجاد صداهای غیر منتظره در اطراف کودک سبب شده تا کودک دستان خود را تکان دهد.

کودکانی که سه ماه اول تولد را پشت سر می گذارند این توانایی را داشته تا گردن خود را به اندازه ای محکم نگه داشته و یا در حالت دمر سر را بالاتر از تنه قرار دهند و به اصطلاح فرآیند گردن گرفتن نوزاد کامل شده باشد در چنین دورانی به والدین پیشنهاد می شود با قرار دادن اشیاء نرم در نزدیکترین محل اطراف کودک او را ترغیب نموده تا یک دست را تکیه گاه خود قرار داده و با دست دیگر برای گرفتن اشیاء تلاش کند. این روش می تواند راهی باشد برای آنکه نوزاد بیاموزد که چطور دستان خود را دراز کرده و کشش هایی را انجام دهد.

زمانی که کودک به پشت خوابیده است آرام نوزاد را به حالت نشسته درآورده و دوباره آن را به حالت خواب دراز کش کنید و این کار را چندین بار به حالت بازی کردن با نوزاد انجام دهید و در حالی که به چشمان کودک نگاه می کنید کلمه دالی را تکرار کنید تا انجام این کار برای نوزاد سه ماهه لذت بخش و شادی آور باشد.

خواب نوزادان سه ماهه

سیستم عصبی کودک سه ماهه شما در حال تکامل است و شیر یا شیر خشک بیشتری در معده او جای می‌گیرد.

این تغییرات باید به کودک شما اجازه دهد که هر بار شش یا هفت ساعت بخوابد، در این حالت شما نیز می‌توانید نسبت به ماه‌های دیگر خواب راحت‌تری داشته باشید و همچنین به فعالیت‌های روزانه خود برسید.

اگر کودک شما در نیمه شب بیدار می‌شود، قبل از اینکه پیش او بروید، ۳۰ ثانیه صبر کنید. گاهی اوقات نوزادان برای چند ثانیه گریه می‌کنند و مجدد می‌خوابند.

زمانی که سریع به پیش او می روید، کودک یاد نمی‌گیرد که خودش دوباره بخوابد.

تنها در صورتی که گریه‌ها قطع نمی‌شود، زمان آن است که به اتاق کودک خود بروید. در صورت نیاز شیر بدهید یا پوشک او را عوض کنید تا خواب راحتی داشته باشد.

برنامه روزانه کودک شما نیز در حال حاضر روتین‌تر شده است. اکثر نوزادان ۳ ماهه هر روز چند چرت یک یا یک و نیم ساعته می‌زنند.

حواس نوزادان سه ماهه

شنوایی و بینایی نوزاد سه ماهه شما در حال بهبودی است. نوزادان در این سن با شنیدن صدای والدین خود سرشان را برمی‌گردانند و لبخند می‌زنند، همچنین عاشق گوش دادن به انواع موسیقی هستند.

کودک شما ترجیح می‌دهد به اسباب بازی‌ها با رنگ‌های روشن نگاه کند. در واقع به این دلیل است که تضادها به راحتی قابل مشاهده هستند.

علاوه بر این، چهره هر فرد می‌تواند برای نوزادان سه ماهه بسیار جذاب باشد. زمانی که به آنها نگاه می‌کنید، به چشمان شما خیره می‌شوند.

آشکار ترین حرکاتی که نوزادان سه ماهه از خود نشان می دهند تکان دادن و نگاه کردن به دستان خود است که این کار دلیل بر این است که کودک درک بدن خود را آغاز نموده و وقتی اطرافیان با او صحبت می کنند نوزاد واکنش های متنوعی از قبیل جیغ زدن، صدا در آوردن، حرکت دهان، لبخند زدن، تکان دادن سر و...را به منظور نشان دادن هیجان و خوشحالی خود انجام می دهد. پس بنابراین توصیه شده برای رشد بهتر حرکات ذهنی نوزاد سه ماهه به تمامی واکنش های کودک پاسخ داده شود، شعرهای کودکانه ای را که همراه با ادا و اطوار باشد و بتواند تمام توجه نوزاد را جلب نماید در طی روز برای رشد ذهنی نوزادان سه ماهه خوانده شود.

در این دوران والدین این اجازه را داشته تا با نرمش های سبک مانند خم کردن زانو، چرخش دادن ران ها ، دراز و نشست کودک و...انعطاف هایی به نوزادان سه ماهه داده شود. هر نوع شی که برای سلامت کودک خطرناک نباشد می توان در اختیار کودک قرار داده تا آن را با دهان و دستان خود لمس کند بهترین فعالیت برای رشد دادن به ذهن کودک ابراز احساسات در مقابل ژست ها، حرکات نوزاد بوده که خوشحالی کودک را به همراه خواهد داشت. زیرا در سن سه ماهگی کودک شخصیت اجتماعی پیدا کرده و به سمت صداهای ایجاد شده در اطراف خود واکنش هایی را نشان می دهد و سر خود را به سمت قسمتی که صدا به وجود آمده چرخنده و در اغلب اوقات لبخندهایی را می زند.

برقراری ارتباط در نوزادان سه ماهه

در سه ماهگی، نوزادان در حال رشد در ارتباطات هستند. در واقع در این سن کودک شروع به واکنش می‌کند و در دنیای اطراف خود در حال برقراری ارتباط است.

به‌طور مثال زمانی که با او صحبت کردن می‌کنید، ممکن است به شما لبخند بزند. در ماه سوم تنها گریه کردن راه ارتباط برقرار کردن کودکان نیست.

در واقع نوزادان سه ماه نباید بیش از یک ساعت در روز گریه کنند. در صورتی که مدت زمان طولانی در حال گریه کردن است باید با پزشک در میان بگذارید.

به جای گریه کردن، کودک شما شروع به برقراری ارتباط از راه‌های دیگری مانند صداهای نامفهوم می‌کند. می‌توانید با پاسخ دادن به این صداها با کودک خود صحبت کنید.

زمانی که با او صحبت می‌کنید با دقت با صحبت‌های شما گوش می‌دهد و صورت شما را در حین صحبت تماشا می‌کند.

در صورتی که والدین و سایر اطرافیان کودک با آغوش گرفتن، توجه کردن، محبت کردن و آرامش و مهربانی واکنش های نوزاد را پاسخگو باشند کودک در همان بدو تولد آموخته که مهربانی کردن پاداش دارد. در واقع بسیار دیده شده وقتی به کودک سه ماهه سلام می کنیم برای پاسخ دادن به سلام سعی بر لبخند زدن می کند. برای بالا بردن ارتباطات اجتماعی کودک لازم بوده تا مادر در زمان غذا دادن به نوزاد با او تماس چشمی داشته تا علاوه بر ایجاد حس خوشایند شیر خوردن کودک برقرار نمودن ارتباط اجتماعی را بیاموزد.

شیردهی در نوزادان سه ماهه

در ۳ ماهگی نوزادان هنوز به‌طور مکرر شیر می خورند؛ اما، نه به اندازه‌ای که تازه متولد شده بودند.

در واقع در این سن والدین متوجه می‌شوند که کودک‌شان به برنامه غذایی منظمی عادت کرده‌ است و می‌توانند به راحتی پیش‌بینی کنند که در چه زمانی نیاز به خوردن شیر دارد.

نوزادان باید حداقل هشت بار در ۲۴ ساعت شیر بخورند. مادران باید فواصل شیردهی را به کودکانی که از شیر خشک تغذیه می‌شوند، تا چهار ساعت افزایش دهند.

در نهایت باید این نکته را در نظر داشته باشید که هر کودک با کودک دیگر متفاوت است. اگر نوزاد شما هر یک از این موارد را به صورت دقیق نداشت، نباید نگران باشید ممکن است کودک شما متفاوت از سایر نوزادان باشد.

تنها در صورتی که کودک به این موارد واکنشی نداشت، باید با پزشک اطفال در بیمارستان مریم در میان بگذارید:

• واکنشی به صداها ندارد.
• افراد یا اشیا خاصی را با چشم‌ها خود دنبال نمی‌کند.
• لبخندی نمی‌زند.
• تلاشی برای گرفتن اشیا خاصی نمی‌کند.

نکاتی که باید در خصوص نوزادان سه ماهه بدانید

در سه ماهگی، نوزادان همچنان باید به پشت بخوابند تا خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزادان کاهش پیدا کند. ضربه‌گیرها، اسباب بازی و پتوها را باید از گهواره دور نگه دارید.

هرگز کودک خود را روی کاناپه، صندلی، کوسن و… نخوابانید. همچنین نباید بگذارید که کودک طی ساعت‌های طولانی در کالسکه، تاب یا بالش بخوابد، مگر اینکه چاره دیگری نداشته باشید.

شاید از دوستان و آشنایان خود شنیده باشید که دیگر باید خوردن غذاهای جامد را شروع کند تا خواب راحتی داشته باشد و کامل سیر شود؛ اما، نباید هرگز در سه ماهگی خوردن غذاهای جامد را شروع کند.

حداقل باید یک ماه دیگر صبر کنید، پزشکان توصیه نمی‌کنند که نوزادان بین ۴ تا ۶ ماهگی غذایی به جز شیر مادر یا شیر خشک بخورند.

علایم اختلال رشد

مراحل رشد نوزاد متفاوت است. اگر در نوزاد 3 ماهه با موارد زیر مواجه شدید، به پزشک یا متخصص اطفال مراجعه کنید:

نوزاد تا 8 هفتگی نمی خندد

وقتی نوزاد را بغل می کنید تا او را آرام کنید، برای یک لحظه هم آرام نمی گیردی

ک طرف از بدن او ظاهرا قویتر از طرف دیگر است

نوزاد، انگشتانش را به حالت مشت نگه می دارد

صداهای ناگهانی، او را از جا تکان نمی دهد

او بدرستی شیر نمی خوردنوزاد،

بدنی شل و آویزان یا سفت دارد

موضوعات نگران کننده در نوزادان سه ماهه

با توجه به روند پیشرفت رشد ذهنی و جسمی نوزاد سه ماهه گاهی اوقات ممکن است مشکلات احتمالی بروز دهد که در صورت رخداد هر یک از این مشکلات توصیه شده در اسرع وقت کودک به متخصص اطفال ارجاع داده شود.

- نوازد هیچ گونه صدایی از خود در نیاورد：لازم بوده تا نوزاد سه ماهه صداهایی از قبیل غان غان یا بوووو از خود دربیاورد.

_ نوزاد به چهرهای آشنا واکنش نشان ندهد：اگر کودک نسبت به چهره های آشنا مانند چهره والدین واکنش نشان نداده و احساساتی را از خود بروز ندهد این حالت می تواند برای والدین کودک نگران کننده بوده و نشانی از تاخیر رشد ذهنی کودک باشد.

_ کودک در سه ماهگی کنترل سر و گردن نداشته باشد： در سومین ماه تولد لازم بوده تا نوزادان کنترل و اختیار سر و گردن خود را به دست داشته باشند. اگر نوزاد سه ماهه این توانایی را به دست نداشته باشد رشد ذهنی و جسمی کودک به تاخیر افتاده است.

_ کودک قدرت نگه داشتن اشیاء را در دست نداشته باشد： نوزاد می بایست در سن سه ماهگی قدرت نگه داشتن و چنگ زدن به اشیاء را داشته باشد.

_ کودک صداها و اجسام را با چشمان و سر خود دنبال نکند： تمامی نوزادان سه ماهه در حالت نرمال و تکامل یافته رشد ذهنی می بایست حرکات نیم دایره و دایره ای اجسام را به خوبی دنبال کنند و به اکثر صداهای ایجاد شده در اطراف خود واکنش هایی از قبیل لبخند زدن، گریه کردن و ترسیدن را نشان دهد.

_ قد و وزن ایده ال و مناسبی نداشته باشد： نوزادان سه ماهه معمولا رشد قدی و وزنی سریعی داشته که این رشد می بایست کاملا با چشم دیده شود. اندازه دور سر کودک لازم بوده تا بالا رفته و نشان دهنده رشد مغزی کودک باشد. در صورتی که هر یک از معیارهای رشد مانند وزن، قد و دور سر متوقف شده باشد لازم بوده تا کودک به متخصص اطفال ارجاع داده شود.

_ چشمان کودک از حالت طبیعی خارج باشد： اگر چه در هفته های ابتدایی تولد نوزاد ممکن است چشمان کودک از حالت طبیعی خارج بوده و مردمک چشم دقیقا در وسط عنبیه قرار نداشته باشد اما در نوزادان سه ماهه می بایست چشمان کودک حالت کاملا طبیعی داشته و هر حرکت و چرخشی را به اطراف داشته باشد.

فعالیت ها و بازی های مناسب با نوزادان سه ماهه

بهترین بازی با نوزاد سه ماهه خواباندن کودک بر روی شکم او می باشد چرا که انجام این حرکت باعث شده تا بازوها، شکم و سایر عضلات بدن تقویت شوند. همچنین این کار سبب شده تا نوزاد سه ماهه گردن خود را بالا گرفته و عضلات سر و گردن محکم شود. بهتر است کودکان خصوصا نوزاد سه ماهه در محیط های نسبتا شلوغ قرار گرفته شود و مادر در منزل با نوزادان سه ماهه تعامل و مکالمه داشته باشند تا مهارت های اجتماعی و حس شنوایی نوزاد بهبود و تقویت شود.

بازی هایی که سبب شده تا چشمان، سر و گردن کودک به حرکت درآید می تواند در بالا بردن رشد ذهنی و اجتماعی نوزاد سه ماهه بسیار موثر باشد به فرض مثال ماشین اسباب بازی را به نخ بسته و در مقابل چشمان کودک مدام جا به جا کرد تا کودک سعی کند با چشمان خود حرکت های پی در پی را دنبال کند. برای بالا بردن هوش نوزاد سه ماهه توصیه شده اطرافیان با ایجاد صداهای عجیبی مانند صدای جغجغه، سوت زدن و یا دست زدن کنجکاوی کودک را برانگیزند.